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生活気功講座 始まりました🌸

3月 6日 10:00 AM - 12:30 PM

円1000

生活気功講座

内容:生活気功は、初心者の方でも、誰でも出来る
体力・心力・脳力を鍛える気功です
日常の中でも無理なく続ける生活気功は、
体の気の流れを良くし、
体が柔らかくなって姿勢も良くなります。
そして呼吸が深くなり、心が穏やかになって
ストレスが解消します。
身体を鍛えながら集中力、行動力が高まります。

期待できる効果:冷え、便秘、ダイエット、ストレス解消、
肩こり、腰痛、不眠
対象者:年齢不問、初心者OK,男性OK
開催日:6,10、13、17、20、24、(火、土曜)
時間:10:00~12:30
会場名:イルチブレインヨガ奈良スタジオ
会場住所:奈良市下三条町10-1末廣ビル6F
参加費:1000円
問合せ電話:0742-23-6701
トレーナー:山下、吉村
その他:動きやすい服装、タオル

詳細

日付:
3月 6
時間:
10:00 AM - 12:30 PM
参加費:
円1000

主催者

イルチブレインヨガ奈良スタジオ
電話番号:
0742-23-6701

※表示価格はすべて税込みです。

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