出版記念「120歳を生きるという選択」長寿歩行ワークショップ

出版記念「120歳を生きるという選択」長寿歩行ワークショップ

～長寿歩行法と3つの心臓を動かす～

私たちの体は、本来120歳まで
生きることができます。
本を一部朗読、これから毎日できる
ブレイン体操の秘訣と、長寿歩行法、へそヒーリングを
実践でお伝えします

◆期待できる効果
この情報と選択が脳を変えて、体を変えて、
人生を変えてくれます。
循環が良くなる、冷え症改善、
活力PU、健康増進

◆対象者
健康寿命を自ら守りたい方、
健康な社会づくりに貢献したい方、
子どもの未来を守りたい方

◆トレーナー
吉村直美