手足ポカポカで快活*快眠講座

1月 18日 2:30 PM4:30 PM

おへそをほぐして気.血.水のめぐりを良くして

末端の冷え症よさようなら

手足がぽかぽかになる嬉しいヨガを一緒にどうぞ

期待できる効果:身体の芯から暖かさを体感*気持ちもリラックス
対象者:老若男女どなたでも
開催日時:18日(水)14:30~16:30

会場名:ILCHI Brain Yoga 奈良スタジオ
会場住所:奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
参加費:1,000円(お一人様)
問合せ電話:0742-23-6701
トレーナー:林敏子:以前は靴下3枚の人でしたが、今は1枚でも大丈夫です!
その他:http://ilchibrainyoga-nara.com