通われる会員様の体のスンゴい変化に感動しました(ToT)/

こんにちは~!2月立春も過ぎると、陽射しに春🌸を感じますね!!

スタジオスタッフNNです(*^^*)

さて、昨日、長年(7年~10年)スタジオに通われる会員さま達と、

「レッスンを始めてから何が変わった?」について話す機会がありました。

もちろん、スタジオで、ブレイントレーナーとして指導する立場である私には、「体‐心‐脳にアプローチする」レッスンプログラムへの確信はありますが・・・とっても馴染みのある会員さま達の体験談が、もう!感動級に凄くて!!! ・・・そのうち、お一人のエピソードをご紹介いたします。

あまりの凄さに、HPにもちゃんと載せなきゃなぁ~と準備中です。。。

お楽しみに(^^)/

◆10年通ってくださるHさんは、お薬なしでグッスリ睡眠zzz・・◆

本当にストレスフルなお仕事に就いておられ、いつしか寝つきも悪く、睡眠導入剤にお世話になっていた時期に、ご入会。

レッスンで必ず行う「腸運動(腸を一定の速さで前後に動かす)」を就寝時にされたところ、お腹やひざ・足裏が温かくなり、気づけばグッスリ眠れたそうで、お薬も要らなくなったそう。。。スゴクナイデスカ!?

今、睡眠障害で悩む方が、過去最大に多くなっているそうです。

改めて、、、体・心・脳にアプローチするイルチブレインヨガ。うれしい奇跡続出です☆ ぜひ!あなたも奇跡の体験を~

誰でもすぐに出来る「腸運動」の、効果ややり方はコチラ↓を参考にしてください♪

イルチブレインヨガの腸運動 | エクササイズの紹介と体験口コミや評判 | 腸運動で腸イキイキ元気な毎日!体験者の口コミや評判、 (choundo.com)

イルチブレインヨガ奈良スタジオ ☎0742-23-6701

~体験レッスン随時募集中!オンラインレッスンも開催中!!~

💻奈良県奈良市でヨガをお探しなら、近鉄奈良駅より徒歩5分!イルチブレインヨガ奈良スタジオへ。何歳から始めても大丈夫。運動不足のあなたにお勧めです! (ilchibrainyoga-nara.com)

この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう