こんにちは！スタジオスタッフNNです。
今日の最高気温は19℃とか・・もう、春です🌸・・で数日後は大寒波到来❅
寒暖差が激しいときこそ、体調管理を心がけて過ごしましょう！
さて、今日はValentineday💛
お菓子業界の販促に乗せられつつも、本命チョコに義理チョコ、今では友チョコに自分へのご褒美チョコ。。。贈る相手のバリエーションが増えたものです(^^)
でも、やっぱり、一番忘れがちで、一番大切な『自分へのご褒美』は、本当は‘毎日’でも必要なほど♪
≪愛を伝える≫ Valentinedayを機に、
大切なご家族やお友達・お仲間と、
そして毎日がんばる自分自身に、文字通りの自愛をしてみませんか
🎁スタジオからは、
Brain体操×呼吸×瞑想を通して、自分自身につながる体験レッスンお得クーポンを貴方に贈ります。
イルチブレインヨガ奈良スタジオ
☎0742-23-6701
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