夏までに腸すっきりヨガ体験会 全ての健康の源・腸をほぐすと、臓器の活性は勿論、 呼吸が深くなり、脳疲労も回復。 東洋医学に基づき、血液・リンパの流れを促進、関節も柔軟にしていきます。 おなかの温度を上げ、体と心のバランス …

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巡るカラダ丹田強化体験会 丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いたエクササイズで、体のチカラと 直結する丹田が鍛えられ、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなっていきます。また、エネル …

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