イルチブレインヨガ奈良スタジオ

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初めてでも安心のイルチブレインヨガ奈良スタジオ

近鉄奈良駅から徒歩5分、JRと近鉄奈良をつなぐメインストリート、三条通りにあるイルチブレインヨガ奈良スタジオは、世界遺産の点在する奈良公園に歩いて3分の環境です。ときどきスタジオから飛び出して、公園で野外トレーニングをしたり、お月見瞑想をしたり、歴史的・文化的な行事に参加したりしています。
明るく笑いで一杯のスタジオで、ダイエットや、健康管理にと、みなさん目標をもってトレーニングに取り組んでいらしゃいます。 年齢層も幅広く、一人ひとりに合わせたレッスンで、初めてで心配という方も安心して通っていただけます。気功を取り入れたシニアクラスもあり人気があります。
体験レッスンも随時受け付け中ですので、お気軽にお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしております!

開催予定のヨガイベント

働くオトナのセルフケア『呼吸瞑想』で脳を休めるワークショップ

働くオトナは、仕事や業績・人間関係のストレスと時間に追われ、カラダもココロも脳も疲れ切っている現代。運動キライでも固くても出来るブレイン体操と、お腹(丹田)まで下りる深い呼吸で、緊張脳をクールダウンし、リラックスいただき …

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1000円
イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
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働くオトナのセルフケア『呼吸瞑想』で脳を休めるワークショップ

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1000円
イルチブレインヨガ奈良スタジオ,

スタッフブログ

公式LINEのお友達登録で、1/18(月)限定の超!お得情報は必見デス★

緊急事態発令が関西圏で再発令されて、最初の週末。 みなさん、いかがお過ごしですか ...
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心が落ち着かない今こそ「オーラチェック」で体と心の声を聴いてみましょう

2021年になりました! とっても寒い日が続いていますが、皆さんの年明けはいかが ...
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新年の体験会を早々にご案内します(^^)/

こんばんは!スタッフNNです。 今年はもう・・実感しないままクリスマスも終え、来 ...
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新感覚ヨガ★オーラの変化も見れちゃう体験会は今週16日㏘2時-

おはこんばんちわ~ スタッフNNです。 12月に入っても暖かい日が続いていました ...
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🌹HSP SHOPでキャンペーンを実施中‼️(12/30)

こんにちは。イルチブレインヨガです😊 イルチブレインヨガのいろい ...
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やります★オーラ×腸と脳エクササイズ体験会

おはこんばんちわ!スタッフNNです。 11月3連休も過ぎ、12月も直ぐソコ。。。 ...
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体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ奈良スタジオ ジン・ソンフン