イルチブレインヨガ奈良スタジオ

奈良スタジオ オンライン体験クラス実施中!お申込みはこちら

スタジオ案内・料金

イルチブレインヨガ奈良スタジオで心身の健康を!スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュールはこちら!!

続きを読む

イベント情報

奈良スタジオの最新イベント情報はこちらをCheck!!

続きを読む

体験レッスン予約

体験レッスン随時受付中です。ご予約の方はこちら。

続きを読む

初めてでも安心のイルチブレインヨガ奈良スタジオ

近鉄奈良駅から徒歩5分、JRと近鉄奈良をつなぐメインストリート、三条通りにあるイルチブレインヨガ奈良スタジオは、世界遺産の点在する奈良公園に歩いて3分の環境です。ときどきスタジオから飛び出して、公園で野外トレーニングをしたり、お月見瞑想をしたり、歴史的・文化的な行事に参加したりしています。
明るく笑いで一杯のスタジオで、ダイエットや、健康管理にと、みなさん目標をもってトレーニングに取り組んでいらしゃいます。 年齢層も幅広く、一人ひとりに合わせたレッスンで、初めてで心配という方も安心して通っていただけます。気功を取り入れたシニアクラスもあり人気があります。
体験レッスンも随時受け付け中ですので、お気軽にお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしております!

開催予定のヨガイベント

呼吸瞑想ワークショップ

多くの人が気にしている身体と心の健康! その秘密は丹田にあります。 どうしたら健康に毎日を楽しく過ごせるのか?   どなたでも簡単にできる体と脳をほぐすブレイン体操と、 お腹(丹田)まで下りる深い呼吸で、 リラ …

Find out more »
1000円
イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
+ Google マップ

呼吸瞑想ワークショップ

多くの人が気にしている身体と心の健康! その秘密は丹田にあります。 どうしたら健康に毎日を楽しく過ごせるのか?   どなたでも簡単にできる体と脳をほぐすブレイン体操と、 お腹(丹田)まで下りる深い呼吸で、 リラ …

Find out more »
1000円
イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
+ Google マップ

スタッフブログ

呼吸瞑想で変化が!!

毎週金曜日に呼吸瞑想ワークショップをしています その時に合わせた呼吸法を一つお伝 ...
続きを読む

秋の癒しマルシェ☆

10月22日㈯は癒しマルシェの日☆彡 前回、3年ぶりの開催となり、 大好評でした ...
続きを読む

3年ぶり★「心と体の癒しマルシェ」をスタジオ会場で開催!

こんばんは。スタッフNNです。 ウィズコロナも、世間や日常体感として、新たな段階 ...
続きを読む
/ ブログ

「1か月やってみようかな」でしたら≪7月末まで≫がお得です★

こんにちは!スタッフNNです。 更新がごぶさたになってしまった間に、昨日は群馬で ...
続きを読む
/ ブログ

「あなたは完璧です」~映画『LOVE HEALS』より

こんにちは!スタッフNNです。 まさに、三寒四温の日が続きますが、身体を温めて、 ...
続きを読む
/ ブログ

自分の内面にいる医者を見つけてください ~映画「LOVE HEALS」より

こんばんは~ 奈良スタジオスタッフNNです。 超感動のドキュメンタリー映画【LO ...
続きを読む
/ ブログ

体験レッスンでお待ちしています

奈良スタジオ チーフトレーナー
健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ奈良スタジオ 野口 沢