イルチブレインヨガ奈良スタジオ

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初めてでも安心のイルチブレインヨガ奈良スタジオ

近鉄奈良駅から徒歩5分、JRと近鉄奈良をつなぐメインストリート、三条通りにあるイルチブレインヨガ奈良スタジオは、世界遺産の点在する奈良公園に歩いて3分の環境です。ときどきスタジオから飛び出して、公園で野外トレーニングをしたり、お月見瞑想をしたり、歴史的・文化的な行事に参加したりしています。
明るく笑いで一杯のスタジオで、ダイエットや、健康管理にと、みなさん目標をもってトレーニングに取り組んでいらしゃいます。 年齢層も幅広く、一人ひとりに合わせたレッスンで、初めてで心配という方も安心して通っていただけます。気功を取り入れたシニアクラスもあり人気があります。
体験レッスンも随時受け付け中ですので、お気軽にお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしております!

開催予定のヨガイベント

初心者でもできる脳と腸のヨガ体験会 好評につき期間延長!

ブレイン体操、ブレイン瞑想などを通じて健康法則である水昇火降を体感していただきます。 また、腸もみプレゼント 開催日:1月31日まで 時間:①10:00~11:30 ②14:00~15:30 ③19:00~20:30 会 …

1500円
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イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
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ぽかぽか体験会 ~中から巡るカラダづくり~

健康のカギは「体温」だった! 体温が1℃上がると免疫力が30%もアップすると言われています。 寒い冬だからこそ中から温めませんか? 役立つ健康原理をお話しながら体が温まるブレイン体操の体験ができます。 開催日:1月24日 …

1500円
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イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
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オープンクラス

30分のミニ体験(ブレイン体操) 開催日:1月25日(土) 時間:12:30~13:00 会場名:イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所:奈良市下三条町10-1末廣ビル6階 参加費:無料 トレーナー:小倉里江 持ち物: …

Free
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イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
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愛のドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映ワークショップ〜セルフヒーリングのためのエネルギーの法則〜

愛のドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映ワークショップ〜セルフヒーリングのためのエネルギーの法則〜 内容:あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー『LOVE HEALS』情報過 …

2000円
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イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
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スタッフブログ

動的瞑想「脳波振動」ご存じですか?

こんにちは^^ 今日は、動的瞑想「脳波振動」についてですが そもそも、瞑想に動き ...

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チャクラと健康の関係性

チャクラと健康の関係性 こんにちは^^ イルチブレインヨガ奈良スタジオです。 今 ...

健康の源は腸にカギがあることをご存知ですか❓

年齢とともに腸内環境は変化します。 生まれて間もない赤ちゃんの腸には、悪玉菌はい ...

/ ブログ, 健康, 呼吸, 瞑想, 脳活性,

バレンタイン前の癒しマルシェ

2月12日㈰は癒しマルシェの日です☆彡 癒しマルシェを4か月ぶり!! に開催しま ...

/ ブログ
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