イルチブレインヨガ奈良スタジオ

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初めてでも安心のイルチブレインヨガ奈良スタジオ

近鉄奈良駅から徒歩5分、JRと近鉄奈良をつなぐメインストリート、三条通りにあるイルチブレインヨガ奈良スタジオは、世界遺産の点在する奈良公園に歩いて3分の環境です。ときどきスタジオから飛び出して、公園で野外トレーニングをしたり、お月見瞑想をしたり、歴史的・文化的な行事に参加したりしています。
明るく笑いで一杯のスタジオで、ダイエットや、健康管理にと、みなさん目標をもってトレーニングに取り組んでいらしゃいます。 年齢層も幅広く、一人ひとりに合わせたレッスンで、初めてで心配という方も安心して通っていただけます。気功を取り入れたシニアクラスもあり人気があります。
体験レッスンも随時受け付け中ですので、お気軽にお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしております!

開催予定のヨガイベント

ぽかぽか体験会 ~中から巡るカラダづくり~

健康のカギは「体温」だった! 体温が1℃上がると免疫力が30%もアップすると言われています。 寒い冬だからこそ中から温めませんか? 役立つ健康原理をお話しながら体が温まるブレイン体操の体験ができます。 開催日:12月6日 …

1000円
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イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
+ Google マップ

ドキュメンタリー映画「CHAGE~引き寄せの法則~」上映会&ミニ体験会

タイトル:ドキュメンタリー映画「CHAGE~引き寄せの法則~」上映会&ミニ体験会 内容:「なりたい自分」があるのに、なれないとあきらめていませんか?
引き寄せの法則と脳の仕組みを知れば、できないことはありません。
全ては …

1500円
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イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
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野外トレーニング

奈良公園の自然を感じながらのトレーニングです。 地球を感じながらの地球気功もします。 開催日:12月14日(土) 時間:10:00~11:30 会場名:奈良公園 参加費:無料 ※事前にご予約をお願い致します。(LINEが …

Free
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奈良公園,

ぽかぽか体験会 ~中から巡るカラダづくり~

健康のカギは「体温」だった! 体温が1℃上がると免疫力が30%もアップすると言われています。 寒い冬だからこそ中から温めませんか? 役立つ健康原理をお話しながら体が温まるブレイン体操の体験ができます。 開催日:12月20 …

1000円
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イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
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スタッフブログ

動的瞑想「脳波振動」ご存じですか?

こんにちは^^ 今日は、動的瞑想「脳波振動」についてですが そもそも、瞑想に動き ...

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チャクラと健康の関係性

チャクラと健康の関係性 こんにちは^^ イルチブレインヨガ奈良スタジオです。 今 ...

健康の源は腸にカギがあることをご存知ですか❓

年齢とともに腸内環境は変化します。 生まれて間もない赤ちゃんの腸には、悪玉菌はい ...

/ ブログ, 健康, 呼吸, 瞑想, 脳活性,

バレンタイン前の癒しマルシェ

2月12日㈰は癒しマルシェの日です☆彡 癒しマルシェを4か月ぶり!! に開催しま ...

/ ブログ
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