イルチブレインヨガ奈良スタジオ

奈良スタジオ オンライン体験クラス実施中!お申込みはこちら

初めてでも安心のイルチブレインヨガ奈良スタジオ

近鉄奈良駅から徒歩5分、JRと近鉄奈良をつなぐメインストリート、三条通りにあるイルチブレインヨガ奈良スタジオは、世界遺産の点在する奈良公園に歩いて3分の環境です。ときどきスタジオから飛び出して、公園で野外トレーニングをしたり、お月見瞑想をしたり、歴史的・文化的な行事に参加したりしています。
明るく笑いで一杯のスタジオで、ダイエットや、健康管理にと、みなさん目標をもってトレーニングに取り組んでいらしゃいます。 年齢層も幅広く、一人ひとりに合わせたレッスンで、初めてで心配という方も安心して通っていただけます。気功を取り入れたシニアクラスもあり人気があります。
体験レッスンも随時受け付け中ですので、お気軽にお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしております!

開催予定のヨガイベント

初心者でもできる 脳と腸のヨガ体験会

初心者でもできる 脳と腸のヨガ 体験会 内容:体が硬くても、できます!!脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した 変化を感じやすいプログラムです。簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快! まずは体験してみ …

1500円
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イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
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4月末迄のプレゼントキャンペーン‼️

4月末迄のプレゼントキャンペーン‼️ 1回90分のヨガ体験を ペアで体験していただくと オーラ撮影をプレゼント🎁 ご夫婦、親子、兄妹、ママ友、友人、職場の方と ご一緒に体を動か …

1500円
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イルチブレインヨガ奈良スタジオ, 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
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ぷち心とカラダの癒しマルシェ

大好評の癒しマルシェを外部施設で開催します❗ ぷち心とカラダの癒しマルシェ 心と身体を癒し、ご自身と繋がるためのブースをご用意しました。 《オーラ撮影、チャクラバランスチェック、陰陽五行診断、天符經タロット …

1000円
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Coconimo SAIDAIJI, 奈良市西大寺, 奈良県 日本
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スタッフブログ

動的瞑想「脳波振動」ご存じですか?

こんにちは^^ 今日は、動的瞑想「脳波振動」についてですが そもそも、瞑想に動き ...

/ ブログ, 健康, 瞑想, 脳活性

チャクラと健康の関係性

チャクラと健康の関係性 こんにちは^^ イルチブレインヨガ奈良スタジオです。 今 ...

健康の源は腸にカギがあることをご存知ですか❓

年齢とともに腸内環境は変化します。 生まれて間もない赤ちゃんの腸には、悪玉菌はい ...

/ ブログ, 健康, 呼吸, 瞑想, 脳活性,

バレンタイン前の癒しマルシェ

2月12日㈰は癒しマルシェの日です☆彡 癒しマルシェを4か月ぶり!! に開催しま ...

/ ブログ
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