奈良県奈良市でヨガをお探しなら、近鉄奈良駅より徒歩5分!イルチブレインヨガ奈良スタジオへ。何歳から始めても大丈夫。運動不足のあなたにお勧めです!

スタッフブログ

イルチブレインヨガを始めて得れたこと

私は、自分の感情の波が激しいところや、悩みがあるとすぐに不安になってしまうこと、何をしても続かないといった性格的なことや、腸の調子が悪いことを改善したいと思い、入会しました。 ヨガを始めて2年目になりますが、体・心・脳に …

自分の人生 自分次第

ヨガに通って変化しているのは、 身体的に腰痛がかなり改善しています。 中学生で腰の手術をしてから医師に、何度もできる手術ではないから腰の負担になることはしないように と、言われていました。 鎮痛薬やコルセットは手放せない …

イルチブレインヨガを始めてのBefore After

現在私は23歳です。陸上競技を10年間継続する中で、大学生の時に落ちこぼれてしまい、自力では前向きになれない時期がありました. そんな時にイルチブレインヨガ奈良スタジオに行きました。凄く熱心な先生方 一緒にレッスンする仲 …

初めてでも安心のイルチブレインヨガ奈良スタジオ

イルチブレインヨガ奈良スタジオ近鉄奈良駅から徒歩5分、JRと近鉄奈良をつなぐメインストリート、三条通りにあるイルチブレインヨガ奈良スタジオは、世界遺産の点在する奈良公園に歩いて3分の環境です。ときどきスタジオから飛び出して、公園で野外トレーニングをしたり、お月見瞑想をしたり、歴史的・文化的な行事に参加したりしています。
明るく笑いで一杯のスタジオで、ダイエットや、健康管理にと、みなさん目標をもってトレーニングに取り組んでいらしゃいます。 年齢層も幅広く、一人ひとりに合わせたレッスンで、初めてで心配という方も安心して通っていただけます。気功を取り入れたシニアクラスもあり人気があります。
体験レッスンも随時受け付け中ですので、お気軽にお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしております!
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