奈良県奈良市でヨガをお探しなら、近鉄奈良駅より徒歩5分!イルチブレインヨガ奈良スタジオへ。何歳から始めても大丈夫。運動不足のあなたにお勧めです!

スタッフブログ

へそヒーリングとは?

へそヒーリングとは? 私たちはお母さんのお腹の中で、へその緒から酸素、栄養、愛をもらって生命エネルギーを循環していました。おへそにはその頃の記憶が眠っているのです。だから、おへその感覚を育てると、生命エネルギーが活発に循 …

脳が若返る「瞑想」は、イルチブレインヨガ奈良スタジオで

脳が若返る「瞑想」は、お近くのイルチブレインヨガで! 入会金半額の12月クリスマスキャンペーン~来年に向けてストレスフルな心をリセットイルチブレインヨガは12月、入会金が半額になる「クリスマスキャンペーン」を実施します。 …

バランスを整える

イルチブレインヨガは、全身の血液やリンパの流れをなめらかにし、ホルモンバランスを整えることで、美肌へとつなげるエクササイズです。イルチブレインヨガによる内側からのスキンケアで、お肌がキレイになったという40代の女性の体験 …

初めてでも安心のイルチブレインヨガ奈良スタジオ

イルチブレインヨガ奈良スタジオ近鉄奈良駅から徒歩5分、JRと近鉄奈良をつなぐメインストリート、三条通りにあるイルチブレインヨガ奈良スタジオは、世界遺産の点在する奈良公園に歩いて3分の環境です。ときどきスタジオから飛び出して、公園で野外トレーニングをしたり、お月見瞑想をしたり、歴史的・文化的な行事に参加したりしています。
明るく笑いで一杯のスタジオで、ダイエットや、健康管理にと、みなさん目標をもってトレーニングに取り組んでいらしゃいます。 年齢層も幅広く、一人ひとりに合わせたレッスンで、初めてで心配という方も安心して通っていただけます。気功を取り入れたシニアクラスもあり人気があります。
体験レッスンも随時受け付け中ですので、お気軽にお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしております!
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今後のイベント

  1. 5月病予防ワークショップ

    5月 6日 10:00 AM - 12:30 PM
  2. PPK(ぴんぴんころり)健康法ワークショップ

    5月 9日 12:30 AM - 3:00 PM
  3. 母の日ペア体験Day

    5月 14日 10:00 AM - 12:30 PM
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