腸内フローラのための腸活用術~夏の疲れも食欲の秋も お腹をお花畑に変えましょう~

腸内フローラのための腸活用術~夏の疲れも食欲の秋も お腹をお花畑に変えましょう~ 内容:へそヒーリング+腸ヒーリング+YOGA からだが硬いと思ってる方でも大丈夫です 期待できる効果: 便秘、腸活性化、免疫力アップ、冷え

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BRAIN瞑想と呼吸法 体も心も脳もRefresh 

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BRAIN瞑想と呼吸法 体も心も脳もRefresh   頭の中で飛び交う様々な感情、考え、過去や未来にさまよう心を 『今、ここ』にとどまらせます ココロが落ち着き、するべきことが明確になり、自然治癒力を引き出し

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夏までにすっきりチェンジする! 腸ほぐし健康講座

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夏までにすっきりチェンジする! 腸ほぐし健康講座 内容: 全ての健康の源・腸をほぐすと、臓器の活性は勿論、 呼吸が深くなり、脳疲労も回復。東洋医学に基づき 血液・リンパの流れを促進、関節も柔軟にしていきます。 熱くなる季

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