ワークショップ

疲れ解消！肩こり･腰痛･むくみも解消！ 体と心をほぐせば腸も内臓も元気で肌つやつや

腸の運動･関節をほぐすエクササイズ カクレミノ茶を五感で味わっていただき､体の細胞にしみ込む呼吸が体験してみてください｡ 脳が休まると体は回復してくれます｡  

TVなどメディアにも取り上げられた｢腸運動｣ 腸運動がもたらす効能とエクササイズを体感してみませんか？

腸の運動･関節をほぐすエクササイズ カクレミノ茶を五感で味わっていただき､体の細胞にしみ込む呼吸が体験してみてください｡ 脳が休まると体は回復してくれます｡

9月のワークショップご案内 ～へそヒーリングと腸運動でチョースッキリ～ 内容：へそヒーリングと腸運動10型で腸の柔軟性をあげます 期待できる効果：便秘解消　　腸内環境整備　美肌力UP　ダイエット　など 対象者：ぽっこりお …

１０月奈良市民健康講座 寒くなる前に手足ぽかぽか体質にチェンジしましょう へそヒーリング＆ブレインヨガで 末端の冷え症を改善！ へそヒーリング はお腹からぽかぽかになる腸のヒーリン効果があります     …

イルチブレインヨガのレッスンには瞑想タイムがあります 2016年もあと数日 特別に静かにともしびの揺らぎの中で瞑想してみませんか？ あなたのなかにも明るい火を燈しましょう 2016年12月22日（木） 参加費：１０００円 …

おへそをほぐして気.血.水のめぐりを良くして 末端の冷え症よさようなら 手足がぽかぽかになる嬉しいヨガを一緒にどうぞ 期待できる効果：身体の芯から暖かさを体感*気持ちもリラックス 対象者：老若男女どなたでも 開催日時：1 …