呼吸法

「共生フェスティバル」 ～私と地球のために　今私達ができること～ 私達が住んでいる地球と共生して生きていくために、今から始められることを一緒に考え、楽しく体験してみませんか？イルチブレインヨガ京都奈良滋賀地域の10スタジ …

夏までに腸すっきりヨガ体験会 全ての健康の源・腸をほぐすと、臓器の活性は勿論、 呼吸が深くなり、脳疲労も回復。 東洋医学に基づき、血液・リンパの流れを促進、関節も柔軟にしていきます。 おなかの温度を上げ、体と心のバランス …

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あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 『LOVE HEALS』 情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。これを解 …

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巡るカラダ丹田強化体験会 丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いたエクササイズで、体のチカラと 直結する丹田が鍛えられ、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなっていきます。また、エネル …