気を整えて体質改善！！ 気功は、ただ形だけでなく、内から変わっていきます！！ 気の流れをよくし、内臓の働きを活性化。 季節に左右されない 外部刺激に打ち勝つ身体になっていきます。 また、呼吸が深くなり、心が穏やかになって …