腸に働きかけるヨガ体験　〈7/25～28〉

夏本番を控え、お腹の不調を感じていませんか❓

下腹部を刺激する腸運動というエクササイズや呼吸などで、

お腹をぽかぽか❣

腸の活性化により血の巡りと気エネルギーの循環を回復させて

自律神経や脳の柔軟化までアプローチすることができ、

身体の持っている本来の自然治癒力を最大限に引き出します。

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