へそヒーリング体験会～お腹からほっと緩む、心と体のリラックスタイム～

へそヒーリング体験会～お腹からほっと緩む、心と体のリラックスタイム～

内容：おへそを中心にやさしくほぐしていく「へそヒーリング」
呼吸が深まり、全身がポカポカとあたたかくなる感覚を体験できます。
ストレスケア・リラックス・エネルギー循環を感じたい方におすすめです。
開催日：12月10日（水）
時間：10：00～11：30
会場名：ならまちセンター3階和室
会場住所：奈良市東寺林町38番地
参加費：500円
お申込みは公式LINEから

トレーナー：小倉里江
持ち物：動きやすい服装
問合せ電話：0742-23-6701　イルチブレインヨガ奈良スタジオ
（ならまちセンターへのお電話はご遠慮ください）