働くオトナのセルフケア『呼吸瞑想』で脳を休めるワークショップ

イルチブレインヨガ奈良スタジオ 奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階

働くオトナは、仕事や業績・人間関係のストレスと時間に追われ、カラダもココロも脳も疲れ切っている現代。運動キライでも固くても出来るブレイン体操と、お腹(丹田)まで下りる深い呼吸で、緊張脳をクールダウンし、リラックスいただき

1000円

腸と脳の新感覚YOGA

腸×脳をリセット&リラックスするエクササイズで、体と心と脳のトータルヘルスケアしていただけます☺ お問い合わせ、ご予約は イルチブレインヨガ奈良スタジオ 0742-23-6701

1000円

腸と脳の新感覚YOGA

腸×脳をリセット&リラックスするエクササイズで、体と心と脳のトータルヘルスケアしていただけます☺ お問い合わせ、ご予約は イルチブレインヨガ奈良スタジオ 0742-23-6701

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腸と脳の新感覚YOGA体験

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※表示価格はすべて税込みです。

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