腸の重要性をお伝えし、簡単にできる腸をほぐすエクササイズをお伝えします。 開催日：8月6日（水）9日（土）、16日（土）20日（水）23日（土）27日（水）30日（土） 時間：10：00～11：30 会場名：イルチブレイ …

  腸の重要性をお伝えし、簡単にできる腸をほぐすエクササイズをお伝えします。 開催日：8月9日（土）、16日（土）20日（水）23日（土）27日（水）30日（土） 時間：10：00～11：30 会場名：イルチブ …

～その心の不安、実は腸かも？～ 腸のセルフケア講座 内容：腸の重要性をお伝えし、簡単にできる腸をほぐすエクササイズをお伝えします。 開催日：8月2日（土）、6日（水）9日（土）、16日（土）20日（水）23日（土）27日 …

腸の重要性をお伝えし、簡単にできる腸をほぐすエクササイズをお伝えします。 開催日：8月20日（水）23日（土）27日（水）30日（土） 時間：10：00～11：30 会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所：奈良 …

腸の重要性をお伝えし、簡単にできる腸をほぐすエクササイズをお伝えします。 開催日：8月23日（土）27日（水）30日（土） 時間：10：00～11：30 会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所：奈良市下三条町1 …

腸の重要性をお伝えし、簡単にできる腸をほぐすエクササイズをお伝えします。 開催日：8月27日（水）30日（土） 時間：10：00～11：30 会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビ …

腸の重要性をお伝えし、簡単にできる腸をほぐすエクササイズをお伝えします。 開催日：8月30日（土） 時間：10：00～11：30 会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル6階 参加 …

腸や股関節を緩めるブレイン体操やブレイン瞑想など 開催日：9月3日（水）10日（水）17日（水）24日（水） 時間：10：00～11：30 会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル …

腸や股関節を緩めるブレイン体操やブレイン瞑想など 開催日：9月10日（水）17日（水）24日（水） 時間：10：00～11：30 会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル6階 参加 …

疲れ・ストレスなどにお悩みの方の関節をほぐすことで、心までやわらかくなるエクササイズと瞑想を行います。 開催日：9月12日（金）19日（金）26日（金） 時間：10：00～11：30 主催：イルチブレインヨガ奈良スタジオ …