腸や股関節を緩めるブレイン体操やブレイン瞑想など 開催日：9月10日（水）17日（水）24日（水） 時間：10：00～11：30 会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル6階 参加 …

疲れ・ストレスなどにお悩みの方の関節をほぐすことで、心までやわらかくなるエクササイズと瞑想を行います。 開催日：9月12日（金）19日（金）26日（金） 時間：10：00～11：30 主催：イルチブレインヨガ奈良スタジオ …

腸や股関節を緩めるブレイン体操やブレイン瞑想など 開催日：9月17日（水）24日（水） 時間：10：00～11：30 会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル6階 参加費：1000 …

疲れ・ストレスなどにお悩みの方の関節をほぐすことで、心までやわらかくなるエクササイズと瞑想を行います。 開催日：9月19日（金）26日（金） 時間：10：00～11：30 主催：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 住所：奈良 …

腸や股関節を緩めるブレイン体操やブレイン瞑想など 開催日：9月24日（水） 時間：10：00～11：30 会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル6階 参加費：1000円 トレーナ …

疲れ・ストレスなどにお悩みの方の関節をほぐすことで、心までやわらかくなるエクササイズと瞑想を行います。 開催日：9月26日（金） 時間：10：00～11：30 主催：イルチブレインヨガ奈良スタジオ 住所：奈良市下三条町1 …

疲れ・ストレスなどにお悩みの方の関節をほぐすことで、心までやわらかくなるエクササイズと瞑想を行います。 開催日：10月2日㈭・9日㈭・16日㈭・23日㈭・30日㈭ 時間：10：00～11：30 主催：イルチブレインヨガ奈 …

仕事もプライベートも頑張ってきたのに、ふと「このままでいいのかな」と感じることはありませんか？ 気づかないうちに抱えてきたストレスは、心だけでなく"お腹”にもたまりやすいもの。 腸をやさしくケアすることで、心と体にふわっ …

仕事もプライベートも頑張ってきたのに、ふと「このままでいいのかな」と感じることはありませんか？ 気づかないうちに抱えてきたストレスは、心だけでなく"お腹”にもたまりやすいもの。 腸をやさしくケアすることで、心と体にふわっ …

疲れ・ストレスなどにお悩みの方の関節をほぐすことで、心までやわらかくなるエクササイズと瞑想を行います。 開催日：10月9日㈭・16日㈭・23日㈭・30日㈭ 時間：10：00～11：30 主催：イルチブレインヨガ奈良スタジ …