初心者でもできる　脳と腸のヨガ　体験会 内容：体が硬くても、できます！！脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した 変化を感じやすいプログラムです。簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！ まずは体験してみ …