イルチブレインヨガの公式サイトは情報がいっぱい♪

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もう8月も終わりですね

みなさまいかがお過ごしですか

イルチブレインヨガってどんなyoga？？

レッスン紹介や　体験談など

分かりやすい情報が公式サイトにはいっぱい♪

認知症予防に、足腰を最後まで使えるように…

何かを始めようと思っていた…

そんな方にも

ぜひゆっくりご覧ください

 

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