体の中心を感じるやさしいセルフケア体験会
注目
ここ奈良いちばん会議室
奈良市角振町26いせやビル513号室 奈良市 奈良県 Japan
これから先も自分らしく過ごすために,介護の現場で多くの方と向き合ってきたスタッフの視点からお伝えする無理のないセルフケアの時間です。体の中心（お腹まわり）は、立つ・座る・歩くといった日常動作の土台となる大切な部分です。こ …
1000円
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セミナー＆体験会
イベント
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オープンマインドワークショップ
注目イルチブレインヨガ奈良スタジオ 奈良市下三条町10-1 末廣ビル６階自分でも気づかないうちに我慢しているコト。たくさん胸にためていませんか？ 呼吸が浅いと思ったらご参加ください。原理のご説明と胸を開くワークで感情を流しましょう。 開催日：3月21日（土） 時間：14：00～16：30 会 …
3000円 -
初めてのARIRANG(アリラン)気功＆呼吸瞑想体験会
注目イルチブレインヨガ奈良スタジオ 奈良市下三条町10-1 末廣ビル６階最近こんなことありませんか？ ・体が疲れやすい ・呼吸が浅い ・体を整えたい ・気持ちをスッキリさせたい そんな方におすすめの アリラン気功体験会を開催します。 ARIRANG（アリラン）気功は 簡単な動き・呼吸を通して …
1500円
※表示価格はすべて税込みです。