ワークショップ

初心者でもできる　脳と腸のヨガ　体験会 内容：体が硬くても、できます！！脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した 変化を感じやすいプログラムです。簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！ まずは体験してみ …

押すだけ簡単！へそから始める健康法 へそヒーリング体験会 夏の暑さやエアコンによる冷えでお腹や腸に不調を感じる方が多いのではないでしょうか？ そんな方々にお伝えする押すだけで簡単に始められる健康法をご紹介します。 体力が …

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