奈良県奈良市でヨガをお探しなら、近鉄奈良駅より徒歩５分！イルチブレインヨガ奈良スタジオへ。何歳から始めても大丈夫。運動不足のあなたにお勧めです！
押すだけ簡単！へそから始める健康法
へそヒーリング体験会
夏の暑さやエアコンによる冷えでお腹や腸に不調を感じる方が多いのではないでしょうか？
そんな方々にお伝えする押すだけで簡単に始められる健康法をご紹介します。
体力がない方やあまり運動をした事がない方にもお勧めです。
お腹を元気にしたい方はぜひ、この機会にお試しください。
日時：8/11(日) 8/17(土)8/25(日) 8/31(土)
14：00〜15：00
会場：イルチブレインヨガ奈良スタジオ
住所：奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
電話：0742-23-6701
トレーナー：小倉里江
体験費：1,000円(スタジオ公式LINEからのお申し込みで500円OFF！)
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
お待ちいたしております♪
イベントのご予約はこちら
エイジレスな体作りと題していつまでも若々しさを保つ健康法を
お伝えします。今回は2部制で、スタジオ体験とオンライン体験
どちらか選んでいただけます。
オンラインは1部のみの方はzoom、2部のみの方はzoomとYouTube配信と
選んでいただけます。
スタジオ体験の方は1部、2部通してスタジオからスタッフの
サポートを直接受けながら体験していただけます。
【1部】LoveMyself 私と繋がろう～鍵はへそにあり～
へそヒーリングの効果やおへその重要性をお伝えした後
へそヒーリングのbefore、afterの変化を体感していただきます。
運動苦手な方、体力がない方、など気軽な健康法として
活用していただけます。
【2部】エイジレスな脳と体づくり
年齢を感じさせない若々しさを手に入れたいと思いませんか？
脳教育をベースとした
イルチブレインヨガの魅力を凝縮した
1時間のオンラインイベントを開催します。
このイベントでは
活力を養ってウェルビーイングを高めエイジレスな脳と体づくりを目指します。
新しい健康習慣を始めるチャンスです！
ぜひ体感してみてください。
1部 13：00～13：50
持ち物：動きやすい服装、ヒーリングライフ（ない方は500mlのペットボトル又は手でも可能）
会場：イルチブレインヨガ奈良スタジオ
オンラインの方はzoom使用
住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル6階
電話：0742-23-6701
2部 14：00～15：00
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
会場：イルチブレインヨガ奈良スタジオ
YouTube配信をご自宅からご覧いただく場合は下記のurlからご覧ください。
YouTube ライブ
si=FpNiAJODCWbT|jB7
【お申込み、お問い合わせ】
スタジオ公式LINEからですと、お得な情報も受け取れ気軽に質問など
していただけます。
是非、お待ちしています＾＾
